東京都大田区蒲田の整体院/生理痛 の原因

生理痛 の原因

【子宮口が成熟していない】
出産経験のない女性、特に10代から20代前半の若い女性は、子宮と膣をつなぐ子宮頸 管がまだ狭くて硬いのです。子宮口も小さいので、血液が押し流されるときにスムーズに流れず、痛みが起こることがあります。よく出産すると生理痛が軽くなるといわれますが、これは出産で子宮口が広がるからです。この痛みは、子宮が成熟すれば自然と治ります。

【子宮の収縮が強い】
20代後半からの痛みは、子宮内膜から出る「プロスタグランディン」というホルモン が多量に分泌されるためと考えられます。子宮内膜から出るこのホルモンは、本来出産時に大量に分泌されて陣痛を起こすものですが、生理の直前や生理中にも分泌され て血液を外へ押し出す働きをしています。この量が多い体質の人は子宮の収縮が強 く、陣痛のような痛みが起きるのです。また、プロスタグランディンには、ほかの臓 器や血管を収縮させる働きもあるので、下痢や吐き気、胃の痛み、肩こりや頭痛、し びれなどの症状が起きることもあります。

【冷えから血流が悪い】
冷房や薄着などから体が冷えて、血流が悪くなると生理痛がひどくなることがあります。女性の体は冷えに弱いもの。生足やタンクトップもほどほどにした方がよさそう です。オフィスでの冷房対策もしっかりしておきたいものです。

【子宮や卵巣に問題がある】
生理痛があるのは仕方ないと思い込んでいませんか？原因となっている病気を治せば、症状が軽くなる場合が多いのです。子宮内膜症や子宮筋腫などの器質的な病気が 原因で生理痛がひどいこともあるので、一度婦人科を受診しましょう。特に、痛みが だんだんひどくなってきたり、経血量が増えてきたときは要注意。子宮の位置のずれ や生まれつき子宮頸管が狭いことが原因というケースもあります。

生理痛は、骨盤の歪みなどによって骨盤内臓（女性器官）の機能不全が起こり、それが痛みとなって出ている症状だと考えられています。痛みがあって普通だと言う方もいらっしゃいますが、放置することにより様々な婦人科系の病気の発症につながります。

出産の経験をしていない若い女性に見られるもの。
若い女性に見られる場合は、出産経験がないために子宮頚管が細く硬いため生理が起こったときに血液がスムーズに体外へ排出されないため痛みが生じることがあります。
ホルモンのバランスが崩れている場合には子宮収縮が強く痛みを生じることがあります。

他に何らかの原因となっている病気がある場合。
子宮内膜症
子宮筋腫
といった病気が考えられます。

●ストレス
●環境の変化
●不規則な生活
●ダイエット
●肥満
●運動不足
●原因となる疾患がある場合。
(下垂体腫瘍、甲状腺機能亢進症などが考えられます。)

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