冷え性と骨格矯正
身体のほかの部分は冷えを感じないのに、手足や腰などが冷たく感じる状態のことを「冷え性」といいます。
ホルモンバランスの乱れやストレスによる自律神経の乱れから、毛細血管が収縮し、血行が悪くなり冷えを感じます。貧血、甲状腺機能低下症、胃腸障害などが影響することもあります。
現代医学には「冷え性」という病名はなく、冷え性自体は治療の対象にはなっていません（冷えからくる月経不順などで、婦人科を受診することはあります）。一般的に、冷える体質のことを「冷え性」とよび、冷えが症状として表れた場合を「冷え症」とよんでいます。
冷え性とは
冷え性の原因は、体質的なものの他には、ホルモン分泌の乱れ、ストレス、自律神経失調症による血行障害、無理なダイエットなどによる栄養障害などが考えられます。
冷え性 原因
身体が冷えていると、どういう弊害があるのでしょう。
冷え性 症状
「冷えない身体」になるため、また「冷え性」を改善するためにはどうしたら良い？？
冷え性 対策
冷え性の方はまず食事から冷えを改善してみましょう。
身体を温める食べ物、冷やす食べ物。 冷え性 改善
|
